Megismerni az online műhely

megismerni az online műhely

Egyéni szinten ugyanakkor rendkívül eltérőek a tapasztalataink, lehetőségeink.

megismerni az online műhely

Van, aki extrém bezártságot és szeparációt él meg, ezzel szemben pedig van, akinek épp nincs lehetősége másoktól távolságot tartani. A komfortzónánkat próbára teszik a korlátozások, az aggódás, a jövőtervezés bizonytalansága, a kontroll szükségessége vagy éppen csökkenése.

megismerni az online műhely

A komfortzónából való kilépés egyúttal lehetőség is arra, hogy más szemszögből és friss tapasztalatok mentén nézzünk rá önmagunkra, viselkedésünkre, másokra gyakorolt hatásunkra.

A Műhely célja, hogy erősítsük az önreflexiónkat és növeljük a tudatosságunkat, ezáltal a jövőben rugalmasabban alkalmazkodjunk, önirányítottságunk növekedjen.

megismerni az online műhely

Ehhez minden alkalommal Reflektálsz önmagadra, reflektálnak rád mások Kapsz új ismeretet A program interaktív, ugyanakkor az online tér és a webes eszköz révén teret enged azoknak is, akik nehezen vagy nem szívesen osztják meg belső gondolataikat, érzéseiket másokkal. Stressz és stresszkezelés — Mi történik velem, bennem?

Mit teszek, mit tehetek?

megismerni az online műhely

Öröm — Hogyan élem meg? Hová teszem magamban? Hogyan tudom én megteremteni?

megismerni az online műhely

Hol fogunk találkozni? Zoom online video platform, ami számodra teljesen ingyenes, egyszerű és praktikus. Jó minőségű internetre, egy csendes szobára és egy fülhallgatóra lesz szükséged mindössze. Egy csoport maximális létszáma 8 fő.

cikkek